Coaching
In der psychosomatischen Therapie werden Beschwerden therapiert, die von der Psyche in den Körper (Soma) gelangen. Es ist eine fachkundige Hilfe für Menschen mit seelischen oder seelisch verursachten Leiden.
Der Körper ist der Spiegel unserer Seele
Seelische Leiden können sich auf vielfältige Art und Weise äussern: bspw. durch depressive Verstimmungen, Ängste, Gefühlsdurchbrüche, Antriebslosigkeit, aber auch durch körperliche Beschwerden wie Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Funktionsstörungen.
Anwendung der Psychosomatik
Körper und Geist bilden eine Einheit. Möchte ich körperliche Beschwerden lindern, so muss ich in einem ganzheitlichen Ansatz auch die Psyche berücksichtigen. Daher integriere ich die Psychosomatik dort, wo es der Heilung dienlich ist.
Mithilfe einer psychosomatischen Therapie können negative Erlebnisse in der Kindheit, Jugend oder im Erwachsenenalter, die zu Fehlhaltungen und krankmachenden Fehlverhalten oder Einstellungen führten, erkannt und auf einfühlsame Weise gelöst werden. Die blockierte Energie kann so befreit werden und wieder frei fliessen. Sie können Ihre vorhandenen Ressourcen, die in jedem von uns stecken, besser wahrnehmen und für sich nutzen. Alternative Verhaltens- und Lebensweisen werden dadurch neu gelebt und die Beschwerden können verschwinden.